Rena Milgrom

 

 

 Tanečnice, lektorka, choreografka, výtvarnice

 Studium:

 Laban Institute of Movement Studies (New York),    současný tanec, Perský tanec, Tribal, Flamenko, Africký tanec, Egyptský, Tuniský a Marocký Shaabi ,

Cikánské tance od Indie do Evropy

Práce s tělem, dechem, energií:

Tai Chi

Shiatsu

Integrace dechu a těla (masáže dle Dr. Schmitta)

fyzioterapie - metoda MFK

Labanova analýza pohybu

Bartenieff fundamentals


Na základech moderního současného tance a studií tradic, rituálů a tanců od Indie přes střední Asii tvořím syntézu a taneční vyjádření spojující oba směry - západu a východu - Occidentu a Orientu. Vyučuji na principech Labanovy analýzy pohybu a Bartenieff fundamentals, což vnáší do tance efektní a radostnou práci s tělem, prostorem, tvary a úsilím.

Jde mi o to, probudit v lidech smysl pro krásu pohybu, smysl pro souznění s hudbou a rytmem, ale hlavně s ostatními a sebou samými, skrze různé kultury, různé rytmy a nové poznatky o těle .
Baví mě sbírat tradiční kroky a figury z různých kultur a zemí. Často jezdím k Romům na Slovensko a mám za sebou delší pobyty u tanečníků v Indii, Uzbekistánu, Iránu, Turecku a Maroku.

Baví mě ale také taneční a kontaktní improvizace.
Díky svému partnerovi , fenomenálnímu bubeníkovi Hearnovi Gadbois mohu integrovat hlubší znalosti rytmů do tance, učím se hru na tonbak , rámový buben a prstové činelky. Tato práce má primární dopad na taneční progres, koordinaci a momentum (nahlédněte do Školy rytmu).
Hearn také doprovází pondělní kurzy, víkendové semináře a všechny letní dílny.

 

Co jsou Labanovy pohybové studie? (LMS)
Je to velice komplexní a obsáhlý systém, který popisuje, co tělo může dělat, jak to dělá, jaký má vztah k prostoru a jak kvalita pohybu a míra energie ovlivňuje žití a bytí v našem okolí. LMS nám poskytuje cenný nástroj jak vnímat pohyb uvnitř i vně.
Ve svých kurzech používám LMS jako nástroj k lepšímu tanečnímu vyjádření a uvědomování si sebe sama , svého okolí, ale také pro tvorbu choreografie.  více na www.laban.cz

Bartenieff fundamentals - Celostní integrace těla  

Je to přístup k základnímu tréninku, který se zabývá pohybovými vzorci a jejich organizací skrze re-education.  Jsou důležitým nástrojem nejen pro tanečníky, ale i pro atlety, seniory i pro rekonvalescenty.

Povzbuzuje osobní vyjádření s plným fyzicko-psychickým nasazením a vědomím.  BF nás učí nejen snadné koordinaci těla, ale otevře nám i nový pohled na svět . Na kurzech BF Basic se naučíte Basic 6 -cviky , 12 principů a jejich možné aplikace.  Více na www.renadance.cz

 

 

...a zde jsou tance, které miluji a vyučuji - je v nich oheň, voda, země a vzduch!

Perské imaginace
Jemný, sofistikovaný ,zároveň dynamický tanec, někdy přezdíván baletem orientálního tance. Má mnoho podob - může být scénický, mystický, rituální i společenský. Vyzdvihuje jemnost a krásu. Věnuji se současnému perskému tanci, ve kterém propojuji kaligrafii, Labanovu analýzu pohybu , súfijskou poezii a rituální prvky.

Uzbek Raks - tanec Uzbekistánu - Khorezmi, Buchara, Ferghana (Tanovar) - tři klasické tance jedné z nejstarších profesionálních tanečních kultur světa. Dynamika, hravost, rychlé točky, akcenty, exprese. Jeden z nejbohatších tanců s šamanskými prvky (Buchara a Lazgi). Tanovar z ferganské doliny je naopak lyrický a poetický.

Perské Flamenko - syntéza vyjadřující obě taneční formy.Tančí se naboso.

Romské (cikánské) tance
Gypsy, Rromani.....Cikánské tance od Indie po Evropu
Rromani Fusion - je moje syntéza všech možných romských kroků a gest z různých zemí, ze kterých tvořím choreografie tak, aby odrážely původní charakter země i hudby.

Turecká Karsilama a Turkish Roman - dynamický tanec 9/8 rytmu s prstovými cimbálky i bez nich. plný vtipných gest , smyslných pánevních pohybů a komplexních kroků

Španělská Zambra Mora - původní tanec španělských Gitanos s dupy,ale také velkým arabským vlivem. Tančí se naboso i v botech!

Indický tanec Sapera (Kalbelyia) - tanec kasty zaklínačů hadů z Rajasthanu. Extatický, pozitivně laděný tanec, zapojující celé tělo, gesta, dupy. Tančí se s rolničkami .

Balkánský čoček - neboli balkánksý bellydance  Intrikované a rychlé pánevní pohyby s gestikulovanými pažemi.

Ruský cikánský tanec - rychlé kroky, dupy, ladné paže, švih a rychlost..

Maďarský Csardasz - rychlé a důmyslné krůčky, dupy, tlesky plesky.....

Dance flow
Tento styl je moje syntéza vycházející z kořenů egyptského tance Hilal, súfijského tance, perských tanců a současného tance . Styl je stavěn nejen na rytmu a dynamice ale především na přirozeném kontinuálním organickém pohybu. Využívá linie, geometrii, obrazce, práci s prostorem, se závojem i bez. Je jako voda.

 

 

ZILLS - prstové cymbálky

techniku a rytmy vyučuji na lekcích a na specializovaných seminářích


Více si o tanečních stylech můžete přečíst v mých článcích na serveru bellydance.mysteria - v sekci Projekty a Zápisky z cest.

Za svoje nejlepší učitele orientálního tance považuji Sashara Zarifa, Banafsheh Sayyad, Mayu Saperu, Carolenu Nericcio, Surayu Hilal a Niki Constantinidu, kteří vnášejí do tance svůj osobitý styl.  Za probuzení mé taneční duše vděčím Kirstie Simson, Karen Studd a všem skvělým lektorům na Labanově institutu.

Za techniku, gesta a kulturní zvláštnosti vděčím všem, se kterými jsem studovala či jen tančila, ať už to byli lidé na mých cestách, či profesoři současného tance, amatéři i profesionálové. Všichni mi pomohli najít můj vlastní tanec.

Hostující lektoři ve studiu Zambra:

Sashar Zarif (Azer/Kan),
Yamuna, Sabuha Shahnaz  (Německo), Bozenka (USA), Jihan Jamal (USA), Hadia (Kanada), PhDr. Robyn Friend (USA) Artemis (USA), Lulu Sabongui (Brazílie), Maya Sapera a Mahabub Khan (Ind/Belgie), Niki Constantinidu


Tanec jako dárek
Dárková poukázka ke všem příležitostem - ke staže


2007 - zakládáme Open field, o.s.

pro výzkum tanců střední Asie a severní Afriky.....

Na naše festivaly, projekty, galerii, rozhovory se můžete podívat na
www.openfield.cz

2007:Rumi Alive festival - tanec, hudba a umění perské mystiky /www.openfield.cz/

2008

DANCE MERIDIAN - festival perského tance a mystiky - www.openfield.cz

Projekt Perské miniatury - video na www.youtube.com/Rena Milgrom

2009

DANCE MERIDIAN - festival tance, hudby, mystiky na téma Attár: Ptačí sněm

video na youtube: Conference of the Birds/Rena Milgrom

2010

Dance Meridian - Křehké momenty



Nabídka vystoupení:
• Sólový i skupinový tanec s živým hudebním
   doprovodem



Nabídka víkendových workshopů:

  •  Technika a principy Labanovy analýzy v Perském tanci
    • Choreografie - Romské tance, Persian, Tunis, Tribal
    •  Základy hry na zills - prstové cymbálky
    • Technika a kombinace, paže - pro začátečníky i pokročilé s živými bubny

Média:

Rozhovor v časopiseWameda newsletter

článek Žhavá orientální noc v Praze

 


Spolupráce, hostování a studijní cesty:
2002 - Pobyt v Maroku a Tunisu -studium folkloru
2003- Japonsko, divadlo Annee Folles -2 měsíce
2004 -Divadlo Bez zábradlí -Cikáni jdou do nebe.
2004 - romské divadlo ROMATAN, Košice
2004 a 2005 - Vyučuje na ženských workshopech Inside-Out Ouside-In Idy Kellarové.
2005 - Pobyt v Rajastánu v muzikantské rodině Khan v Kerapu - studium tradiční hudby a tance Sapera
2006- studijní pobyt v Uzbekistánu - Buchara,Khiva,Taškent, Kokand a Samarkand

2008 - studiujní pobyt v Iránu

2009 - divadlo Minor - Tisíc a jedna noc




 

"Tanec pro mě neznamená pouze formu vyjádření. Tanec je život sám a cesta k sobě. Žádné jiné umění není tak přímé a momentální. Nedá se v něm lhát a učí mě žít v přítomnosti. Účinně tak mění zažité vzorce, přístup k životu a približuje mě k realitě. Tanec je sekvence neustálých změn, jako je život. Souznění s duchaplnou hudbou a rytmem navozuje vzácné a mystické okamžiky. Mým posláním je inspirovat ženy, aby braly tanec nejen jako zábavu, ale i jakousi životní nutnost kultivace těla a mysli.
Nejvetší životní inspirací pro mě zůstává perská poezie (Rúmí, Haféz,Attar, Omar Chajjam),taneční věda Rudolfa Labana, dílo malíře Františka Kupky, ale za mnohé vděčím také svému Tai Chi učiteli, ..... všichni tito géniové tvořili na základě poznání univerzální pravdy a pro mě je zajímavé poznávat souvislosti v jejich tvorbě a myšlení.


.:.   
nahoru   
 

Pravidelné kurzy:

 

 

I. semestr: 7.9.- 21.12. 2009 (září - prosinec)
II. semestr: 1.2. - 30. 5. 2010 (únor - květen)

III. semestr: 6.9. - 21. 12. 2010 (září - prosinec)

 
Kurzovné:

I. semestr / lekce 85 min: Kč 2700,-
II. semestr / lekce 85 min: Kč 2900,-

III. semestr : Kč 2700,-

Bartenieff fundamentals: 10 lekcí - Kč 1500,- (běží kontinuálně)

Lekce je možno nahrazovat v jiných hodinách a o víkendových workshopech, příležitostí je spousta!
V případě, že se k nám připojíte v průběhu běžícího trimestru, proběhlé hodiny se odečítají.

Jednotlivé lekce (Kč 250) jsou možné ve vyjímečných případech, ale nemáme je rádi, neboť někdy narušují kontinuitu výuky a účastnice může být zbytečně frustrována...

Zaplatit je možno na místě v hotovosti nebo převodem na účet č. 181735160/0300

Naše studio pojme max. 15 tanečníků a mým kredem je individuální přístup ke každému.


PONDĚLÍ - volná místa:

 

10-11.15 Bartenieff fundamentals - Basics: cviky, které vám znovu probudí neuromuskulární vztahy, naučí koordinaci a efektivitě pohybu a tanci, protáhnou a zregenerují tělo. Nejsou namáhavé, vyžadují však pozornost sám k sobě, podobně jako při meditaci a józe. Jsou vhodné pro věk 5-99 let. Kurz je systematicky rozložen na 10 lekcí, aby docházelo k žádanému progresu.

17.00 - 18.25 - začátečníci a mírně pokročilí:
téma: Perský tanec , Tance Střední Asie s využitím LMA (Labanovy analýzy pohybu)

lekce obsahuje:

principy LMA
ovládání bránice (dýchání)
práci chodidel
uvolnění páteře
základní kroky a prvky v souladu s orientálními rytmy
postupné ovládání a koordinace boků a paží
jednoduché  taneční kombinace a variace
tanec na CD i živou hudbu (bubny)

 

18.40 - 20.00 - volná místa
téma:  Taneční imaginace

taneční technika, variace a tvorba na dané téma. Klíčem k tvorbě bude princip LMA, technika bude vycházet z tanců Střední Asie i LMA. Budeme pracovat s živou hudbou - bubny, i s cd. Vhodné pro každého, kdo má jakékoliv zkušenosti s tancem - alespoň 1 rok.

Lekce s kvalitní živou hudbou jsou neocenitelné, protože kromě toho, že se pořádně zapotíme, do sebe vstřebáme navíc živé vibrace z bubnů, které jsou nejen léčivé, ale motivují tanečníky jinak než reprodukovaná hudba (na CD chybí faktor prostorový) a dochází tak u mnohých k rychlejšímu progresu.


ÚTERÝ- volná místa:

 

9.30 -10.30 Bartenieff fundamentals - Basics

10.30 - 12.00 h - Perský tanec a Hilal s aplikacemi Labanovy pohybové analýzy

pro mírně pokročilé

Choreografie:

Perský tanec (klasika) Afghan/Tadžik tradiční

Technika a principy LMA (analýza pohybu)









ČTVRTEK - volná místa

Rromani, Gitano, Cingene, Gypsy neboli Cikánské tance
specializovaný unikátní kurz v ČR, kde analyzujeme a studujeme autentické kroky, rytmy a prvky romských tanců od Rádžastánu, přes Turecko, Balkán, Rusko, Maďarsko až po Španělsko (viz popis tanců na úvodní straně)

Díky svým pobytům mezi Romy, mnoha učitelům a účastí na mezinárodních festivalech romského tance a hudby mě baví tvořit choreografie Gypsy fusion, kde na vhodnou romskou hudbu kombinuji složitější i jednoduché kroky a prvky z uvedených zemí.

V každém trimestru zvládneme kromě techniky jednu specifickou choreografii. Tyto hodiny rozveselují srdce a nabíjejí energií.


19.00 - 20.15 - začátečníci i mírně pokročilí:     

20.20 - 21.50  - Persian Flamenco
choreografie pro pokročilejší tanečníky na nádhernou hudbu Shahaba Tolouie, propojující flamenkové rytmy a melodie s íránskými. Perské flamenko vyjadřuje obě tyto taneční formy - drama i poezii.

Pozn.: Není třeba mít zkušenost s flamenkem a tančíme naboso.

Tančíme bez bot, v sukni či kalhotech.


ŠKOLA RYTMŮ
mistr perkusí Hearn Gadbois

ÚTERÝ 18 - 20 h
Kurz techniky hry na rámový buben (frame drum)
Nově otevíráme tento speciální kurz pro začátečníky


STŘEDY 18 - 19.30 h
Škola rytmů - začátečníci
Hearn Gadbois vás v tomto 10-ti týdenním bloku zavede do světa rytmu pomocí bubnů typu darbuka, perský tonbak,  různých perkusí, a vašeho těla jako nástroje (viz Škola rytmu)

NEDĚLE  19 - 21.30 h
Škola rytmů - pokročilí

více o Hearnovi na www.myspace.com/hearngadbois



Přihlášky zašlete na e-mail: renadance@gmail.com
Info na tel.: +420 608 435 999

 
.:.   
nahoru   

Škola rytmu a bubnování s Hearnem Gadbois
nejen pro orienální tanečníce a hudebníky


Pravidelné kurzy:
cyklus po 10 lekcích (20 hodin)
stupeň I + II: středy 18-19.30h, 19.30-21 h
stupeň I: úterky od 18-19.30 h
stupeň III: neděle od 19.30 - 21.30 h


Studio Zambra se může pochlubit speciální a ojedinělou výukou rytmiky a hraní na perkuse, vedenou mezinárodně uznávaným perkusionistou, skladatelem a lektorem Hearnem Gadboisem. (více o něm na www.myspace.com/hearngadbois)
Tato škola je doporučována jak hudebníkům, tanečnicím, tak i laikům, kteří mají zájem proniknout do oblasti etno-hudby a etno-rytmů, nebo si jen procvičit propojeni mozku, prstu, dlaní a chodidel a především otevřít zablokovaná místa naší osobnosti.
Hra na tombak, zirbaghali, darbuku, rámový buben (bendir), dao-daos se značně liší od hry na djembe (africký styl bubnování) nejen polohou bubnu, ale především využitím prstokladu oproti celým pažím.
V této škole se seznámíte postupně s technikami a rytmy různých etnických národů od severní Afriky, po střední východ, Indii, střední Asii, ale také jižní Ameriku a Indonésii.
Naučíte se nejen hudbu cítit, ale budete umět číst a zapisovat notaci a především budete vedeni a inspirováni k vlastni tvorbě a nalezeni vašeho vlastního stylu, ať už ve hře na jakýkoliv jiný nastroj, ale především v tanci, který nemůže existovat a být tvořen bez znalosti rytmiky.
Čeká Vás nejen spousta legrace, ale i seriozní práce.

Pokročilí studenti se stávají členy ansámblu se kterým pravidelně vystupujeme!

Cena semestru: 3.000,- Kč
(jednotlivá lekce 2h - 380 Kč)

Privátní lekce 60 min: Kč 400,-

Letní workshop:

16 - 22.8. 2010  VII. Trstěnická dílna na statku Vojnarka

Ve studiu je možno zakoupit:

• delikátní ořechové bubny Tombak, Zarb, Zirbaghalli,
• prstové cymbalky zills,
• bambusové nástroje dao-dao
• výukové CD.

info a přihlášky u Reny - e-mail: renadance@gmail.com, tel.: +420 608 435 999

 
    .:.   
nahoru    
 

2010 workshopy

   
  Cyklus Ethno-dance .:.   
nahoru    
 
 

So + Ne  13-14. únor

Uzbek , Tadjik, Afghan Raks

analýza a krátká choreografie

vede Rena Milgrom

   
    .:.   
nahoru    
 
 

So- Ne 6-7. března
Egyptský současný tanec - Hilal dance


vede Niki Constantinidou (Belgie)


sobota
11-13h úvod do techniky, práce s tělem, základy a principy tance Hilal, variace

14 -18 h kombinace , choreografie

Neděle
11-13h   14-16 h variace, choreografie, prohloubení stylu

U nás absolutní novinka, ve světě oblíbený styl jak pro tanečníky současného tance, tak Orientu. Hilal tanec je organická autentická forma egyptského tance propojena s tancem současným. Tančí ho ženy i muži. Styl vyvinula před 20ti lety slavná egyptská tanečnice a choreografka Suraya Hilal , která založila svoje školy v mnoha zemích Evropy a Austrálie.

Niki Constantinidou je původně profesionální tanečnice současného a orientálního tance, vyškolena Surayou Hilal a Alessandrem Bascioni. V současné době vyučuje Hilal dance a jogu v Brusselu.


přihlášky:  renadance@gmail.com , +420 608 435 999

   
 

27-28. 3. Perské Flamenko s Renou

principy a choreografie na hudbu Shahaba Tolouie. Syntéza perského tance a Flamenka.

so + ne 11 - 14

.:.   
nahoru    
 
 

přihlášky:  renadance@gmail.com , +420 608 435 999

   

17-18. 4. Improvizovaná choreografie a Improvizace v choreografii s využitím Labanovy analýzy pohybu: Movement Choire

vede Rena

cena 900 Kč

 

15-16. 5.  Sabuha Shahnaz - Německo

hostující lektorka - vynikající umělkyně stylu Raks Sharqi - www.sabuha.de

tradiční tanec se závojem Amani el Omr - choreografie, ne: Yallah from Sunidhi (modern)

cena Kč 2200,-

    .:.   
nahoru    
 

LETNÍ DÍLNY 2010    
    .:.   
nahoru    


 

Gossip
6. intenzivní taneční projekt a výcvik perského tance a hlasu se Sasharem Zarifem


24-30.7. týdenní dílna

31.7. - společné vystoupení se Sasharem


sasharŠestý ročník oblíbeného charismatického tanečníka, choreografa, zpěváka a umělce Sashara Zarifa, působícího na taneční katedře York University v Torontu. Sashar je jedním z nejvýraznějších teoretiků a inovátorů perského tance a rituálů střední Asie. Jeho choreografický talent získal v Kanadě řadu ocenění a uznání publika. Kombinuje současný tanec a tradice z různých kultur, propojuje tanečníky a umělce všech zemí světa. Projekt se Sasharem je časově náročný, takže doporučujeme vzít si dovolenou.

Tanec, technika + filosofie probíhá denně od 10 do 15 h

Nocleh pro zahraniční či mimopražské účastníky je možný ve studiu Zambra za min. poplatek Kč 50,- / den.

17 - 19 h  Master Class

určeno pro profesionální a studenty tance. Současný tanec vycházející z tradic střední Asie. Podrobný popis najdete na www.openfield.cz  a

renadance.cz



Vede: Sashar Zarif (Azerbaijan / Kan)  www.sashardance.com


přihlášky:  renadance@gmail.com , +420 608 435 999


 
   
.:.   
nahoru    
 
   
.:.   
nahoru    
 
 

2-6. 8. 2010
Zambra intenzivně s Renou
denně od

9-10 BF

17- 18.15 00 h: Tvorba a choreografie na téma "Birdwings" (Ptačí křídla).

- zde se budeme věnovat hledání spojitostí mezi formou a obsahem s využitím Labanovy analýzy pohybu - budeme propojovat techniku s výrazem pomocí správně vyvinutého úsilí a dynamiky. I inspiraci nám bude perská poezie a obrazy.

18.30 - 20 h  Hilal - současný tanec s egyptskými kořeny

  • choreografie a závěrečná prezentace dílny ve studiu pro přátele či jen pro nás
  • Vede: Rena Milgrom, občasný doprovod na bubny Hearn Gadbois
    Cena za týden : BF - 600,-  Birdwings:  Kč 800,-  Hilal:     Kč 800,-

    přihlášky:  renadance@gmail.com , +420 608 435 999

   

 

    .:.   
nahoru    
 
 

 

 

15-22.8.2010
VII. Trstěnická dílna


Opět na Vás čeká historický statek Vojnarka v Trstěnici u Litomyšle, který je již řadu let centrem uměleckého dění, divadelních a hudebních festivalů a dílen. Tvořivá energie je všudy přítomná a působí na všechny zúčastněné.

tanecTANEC
1,5 h ráno a 1,5 h večer
Rena Milgrom vede následující styly:
• Perský tanec s doprovodem na bubny
• Taneční imaginace pomocí LMA
• Bartenieff Fundamentals v tanci i životě

bubnyŠKOLA RYTMU A BUBNOVÁNÍ
(1,5 h denně každá skupina)
Unikátní vedení a výuku rytmů z celého světa, především z orientu a Afriky bude vyučovat Hearn Gadbois (USA). Lekce jsou rozděleny na začátečníky a zkušenější. Každý si bude moci posílit svoji rytmickou inteligenci, procvičit koncentraci a naslouchání druhých. Zároveň to je příjemný dynamický relax.


                                                TAI CHI s Mgr. Vlastou Pechovou - denně 1,5 h začátečníci  (seznámení s principy a cviky)

1,5 h denně pokročilí (podrobné info o speciálním přístupu Vlasty najdete na www.taijipodlupou.cz)

vytvarka

Ubytování: 4-5 ti lůžkové pokoje selského stylu s peřinami
Strava: 3x denně domácí vegetariásko-masitá strava
Doprava: busem do Litomyšle a dále do Trstěnic, autem do Poličky a směrem na Litomyšl potkáte odbočku Trstěnice. Ves je dlouhá, musíte zamířit nahoru na kopec ke kostelíku a hřbitovu, podél kterého vede ulice ke slavnému statku Vojnarka, ještě slavnějšího majitele Tomáše Ondrůška.

Nabídněte nebo požádejte mailem spolujízdu! Sraz na Vojnarce bude v neděli 15.8. v 19 h na večeři.

Cena:

7x ubytování a jídlo: Kč 2.900,-
výuka tance a projekt : Kč 2000,-
škola rytmů a bubnování: Kč 1200,-
Sleva pro účastníky tance a školy rytmu je Kč 400,-



S sebou: karimatku, ručník, taneční obuv, buben, pokud máte!


přihlášky: renadance@gmail.com, +420 608 435 999


 
    .:.   
nahoru    
 
  Další akce a vystoupení Reny najdete zde    
    .:.   
nahoru    
 
 
   
    .:.   
nahoru    
 
 
   
  .:.   
nahoru    


.:.   
nahoru